Entgegen der landläufigen Meinung, nicht dünn nicht gleich gesund. Ja, viele dünne Menschen gesund sind, aber es gibt Tausende von Menschen, die dünn genug Fett konsumieren in ihrer Ernährung auf eine Stadt Abwasserrohr verstopft. Obwohl diese Personen möglicherweise angezeigt auf der Außenseite gesund, in Wirklichkeit sind sie sehr ungesund und anfällig für verschiedene Arten von medizinischen Problemen. Sie sind eindeutig profitiert von ihren Genpool beitragen, weil sie sicherlich tun ihrem Körper keinen Gefallen.
Ironischerweise können einige dünne Menschen haben abnorm hohen Körperfettanteil Prozentsätze. Es geht zurück auf die Hunger Sache und der Körper brennt Muskeln statt Fett zur Energiegewinnung. Haben Sie schon einmal jemanden gesehen, das war dünn, aber ihre Arme waren schlaff wie sie kein Muskeltonus hatte? Yeah, wir haben alle die Arme schlaff gesehen. Einige dieser Leute auch weglassen Ausübung von ihrer Lebensweise, weil Gewichtsverlust ist kein Thema. Dies verschlechtert die Körperfettanteil Rätsel. Mein Punkt ist, dass dünn befreit Sie nicht von allen Gesundheitsfragen.
Erste Schritte für einige übergewichtigen Personen dünn ist eine große Leistung und kann viele Beschwerden beheben, aber es ist kein Allheilmittel. Herzerkrankungen und einige andere Bedingungen haben genauso viele dünne Menschen getötet, als sie solche, die schwer sind zu haben. Es gibt keinen Ersatz für eine gründliche Prüfung von Ihrem Arzt. Durch körperliche Untersuchungen, Blutuntersuchungen und eine ganze Reihe von anderen Ressourcen sie zur Verfügung haben zu Ihrem Vorteil, können Sie sich ein genaueres Bild von Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Nehmen Sie nicht für selbstverständlich, dass dünn bedeutet, dass Sie gesund sind.
Der Weg zu einem gesunden Körper ist mit regelmäßiger Bewegung und eine vernünftige Ernährung Plan, die eine ausgewogene Ernährung beinhaltet gepflastert. Wer, abgesehen von einigen einzigartigen individuellen Situation kann sicherlich von einem gesunden Lebensstil profitieren, wenn es um Ernährung und körperliche Aktivität kommt.
