Eine alarmierende Zahl von Eltern auf der ganzen Welt sind ganz von der überflüssigen Pfunde, dass ihre Kinder anzuhäufen, auch wenn sie im Teenageralter sind besorgt. Dies ist definitiv ein Grund zur Sorge, weil ein Kind fettleibig wird in einer fettleibigen Erwachsenen mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen zu kümmern wachsen. Die Situation ist schrecklich und Eltern versuchen alles, von der Beratung bis Behandlung, aber ohne viel Erfolg.
Während die Eltern sich in der Wand mit dem extra Flab angetrieben, die ihre Kinder im Teenageralter sammeln, ist das mehr leid, was über all dies, dass die Kinder selbst reagieren nicht auf, ihre Anstrengungen. Kinder verstehen nicht, warum sie sich als schlank und fit in den ersten Platz benötigen. Die meisten Eltern sprechen viel mit ihren Kindern darüber, wie sie sollten Gewicht zu verlieren und schlanker, aber nur sehr wenige Eltern tatsächlich darauf achten, dass ihre Kinder erklären, warum sie dies tun müssen. In der Tat ist dies die meisten der Grund, warum die Kinder nicht erwidern viel tun, um ihre Eltern Bemühungen, sie in Gewicht-Management-Programme.
Wenn anstelle Eltern Zeit nehmen könnten, die mit ihren Kindern erklären, warum sie müssen wirklich verlieren ihr Gewicht und macht Sie fit, würde Kinder verstehen den Ernst der Situation und bemüht zur Lösung es auch. Dies ist, was getan werden muss. Die Eltern müssen ihre Kinder auf verschiedene Weise, die ihnen die Bedeutung der Gewichtsabnahme zu erklären. Wenn sie nicht in der Lage, dies selbst zu tun, müssen sie ihre Kinder für Beratungstermine mit einem Ernährungsberater oder ein Teenager Gesundheit Spezialist, der sich immens helfen könnte bei der Umsetzung der Punkt über die Kinder zu nehmen.
Motivation ist sehr wichtig hier. Statt chiding Kindern über deren Übergewicht (dies ist in den meisten Eltern auf der ganzen Welt gesehen hat), müssen die Eltern sie bei der Gewichtsabnahme zu motivieren. Wenn sie bei den Bemühungen setzen, müssen Eltern schätzen diese. Nichts ist besser für Jugendliche als Beispiel. Also, falls die Eltern tatsächlich Anstrengungen unternehmen, um ihren eigenen Körper in Form zu halten, ihre Kinder im Teenageralter passen würde zu folgen. Tatsächlich sind viele Menschen, die Gewichtsabnahme Bemühungen eine Familienangelegenheit. Abgesehen von den offensichtlichen Nutzen der Gewichtsabnahme, dass dies auf zu bringen, ist es der Unterstützung der Familien zu binden.
Zielsetzung ist ein weiterer wichtiger Punkt ist hier. Wenn die Eltern haben die Notwendigkeit zur Gewichtsreduktion bei ihren Kindern festgestellt, können sie in einige konstruktive Zielsetzung Übungen bekommen. Sie können mit ihren Kindern auf Einstellung einige praktische Ziele Gewichtsverlust Arbeit. Ein Beispiel für ein praktisches Ziel ist wie folgt: Holen Sie sich ein Paar Jeans mit einem Gürtel eine Nummer kleiner als das, was die Teenager ist derzeit Tragen. Gib ihnen einen Monat Zeit, um in der Lage sein, sie passen. Sie werden sehen, wie sie bei den Bemühungen zu stellen, wenn Sie sie haben motiviert gut. Natürlich sollten Sie nicht vergessen, ihre Anstrengungen loben, wenn sie in ihre Wrangler streiten verwalten!
Motivierende Teenager und der Festlegung von ihnen kann ein langer Weg in ihnen helfen, ihr Gewicht zu halten in Schach zu gehen. Sie können diese eine aktive Rolle ihres Lebensstils und sehen, wie sie in ihrer Gesundheit und Fitness zu verbessern beginnen.
